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A.T.M.

¿ Ud. aprieta los dientes ?
Si cuando se levanta a la mañana siente un fuerte dolor de cabeza, Ud. puede ser uno de las tantos que aprietan o rechinan los dientes durante la noche. Muchas personas no son conscientes de esta enfermedad (llamada bruxismo), ya que ocurre solamente a la noche, durante el sueño. Sin embargo, su Dentista puede detectar tales signos, según los desgastes de sus dientes.
Problemas ocasionados por el bruxismo.
El bruxismo puede ocasionar diversos problemas, ya sea directa o indirectamente. El apretar o rechinar los dientes, puede provocar dolor o pérdida de algún diente. Los pacientes rechinan literalmente parte de sus dientes, desgastando las superficies o fracturando el esmalte.
Causa del bruxismo.
Es necesaria una investigación más profunda para determinar la causa exacta del bruxismo, pero se cree que tanto factores emocionales como físicos pueden estar relacionados. Algunos de los factores que contribuyen con la enfermedad, pueden ser el stress o estados de somnolencia, defectos en la mordida o algún diente roto o faltante.
Tratamiento para corregir el bruxismo.
Existen diferentes maneras de corregir el bruxismo. Su Dentista determinará el tratamiento conveniente. Cuando el stress es la principal causa del bruxismo, las personas necesitan encontrar la mejor forma de estar en un estado de relax. Aquellos a quienes resulta dificultoso manejar su estado de stress, deberán recurrir a un Psicoterapeuta o en caso contrario, el Dentista prescribirá algún tipo de relajante muscular para actuar sobre los músculos de la mandíbula. Para ayudar a aliviar el dolor de los músculos, se recomienda terapia física.

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Los siguientes consejos ayudan a prevenir el apriete de los dientes:
. Colocar recordatorios por toda la casa, o repetir frases que lo ayuden a relajarse.
. Los músculos se pueden relajar, aplicando un paño de agua tibia a ambos lados de la cara.
. Libere la carga negativa de stress, reduciendo el consumo de cafeína, tomando baños de agua caliente y ayudando a conseguir su propio estado de relajación.
Debido a que se cree que la mala mordida puede predisponer a que una persona apriete los dientes, el tratamiento puede también relacionarse con la extracción de "puntos altos" del diente. Otro de los tratamientos puede ser el del uso de "protectores de plástico bucales nocturnos", que previenen el rechinamiento de los dientes. El aparato mordedor es un plástico removible que evita que los dientes se junten. En algunos casos, tales como la sobremordida, puede ayudar a mejorar la mordida. En oportunidades, el método utilizado para tratar el daño es el remoldeado o reconstrucción de las superficies de mordida, con coronas o incrustaciones.
El bruxismo es algo común entre las personas en algún momento de sus vidas. Si padece de dolores faciales, fatigas u otros problemas, será necesario este tratamiento. Consulte con su Dentista si sospecha que rechina los dientes. Este lo ayudará a aliviar el dolor y evitar el bruxismo.

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